BLOG, お客様の声
頭皮が気になるあなたは頭皮診断してみませんか。
5年先10年先の
髪と肌の健康を考える
広島県 尾道市 の 美容院
GOEN 尾道 美容室 の
シャンプーソムリエ 植田仁孝です。
頭皮チェックしています。
あなたに役に立つ情報を
提供したい想いで日々
記事を書かせて頂いています。
今日は初めてご来店のお客様が
いらっしゃいました。
その方のお悩みが頭のフケが
気になるという事でしたので
頭皮チェックをさせて頂きました。
その画像がコチラ↓↓↓
No.1
髪に付着している
白い粉のような物が
フケですね。
フケは古くなった皮膚が
剥がれ落ちた角質のことです。
No.2
毛穴付近の画像ですが
ココにも角質が付いているのと
皮脂も付着しているのが
分かります。
No.3
ちょっとぼやけて見えづらいかも
知れませんが中央の白いものが
「角栓」と言われるもので角質と
皮脂が混ざり合ってできた
ものです。
それが1本の毛髪にまとわりつくように
付着しています。
No.4
こちらの画像は僕も初めて見たので
予測ですが、たぶん角栓や角質などの
の中に埋もれている毛髪です。
この部分をご自身が掻いたりすると
毛髪と一緒に角質も塊で
取れるようで、その後の頭皮は
皮膚が薄くなるので赤みをおびた
状態になっていました。
頭皮環境はあまり良くないので
普段のヘアケアを伺ったところ
-
毎日シャンプーしない。(2~3日に1回)
-
シャンプー剤は無添加、低刺激を使用。
-
生活習慣は不規則
といった感じでした。
なので、僕が感じたお客様の
頭皮環境が良くない原因は・・・
日々のシャンプーやヘアケアの
方法と頭皮環境とのバランスが悪い。無添加、低刺激のシャンプー剤と
洗髪ペースが2~3日に1回の
組み合わせで汚れが取りきれていない。肌のターンオーバーが上手くいかず
角質が肌表面にたまり、皮膚自体が
厚くなって毛穴に皮脂と角質が詰まっている。
このような原因だと感じたので
改善方法をお伝えさせて
頂きました。
まずは、
-
シャンプーの仕方
シャンプー前の湯洗いでしっかりとすすぎましょう。
38℃前後の温かめのお湯を頭部全体に丁寧に流します。シャンプーをつける前に頭皮全体を温め、汚れをやわらかくし、毛穴を開かせる効果があります。
シャンプーを手に馴染ませた後、頭皮につけ両手で頭全体をもむように洗います。指の腹を使って、頭皮をマッサージするイメージで洗いましょう。
シャンプーしない日でも湯洗いで1日で出る頭皮の汗や皮脂、角質の汚れを洗い流しましょう。
汚れを落としたいと思ってゴシゴシと力強く、爪を立てて洗うのは厳禁です。 -
生活習慣の改善
生活習慣が乱れると自律神経が乱れ、お肌のターンオーバーが上手くいかなくなります。
栄養バランスのとれた糖質の控えめな野菜中心の食事。
十分な睡眠(髪と肌には夜10時~深夜2時の時間帯には就寝するのが理想的)
適度な運動(有酸素運動も取り入れて)
ストレスのない生活を心がけましょう。
こういった改善方法を
お肌のターンオーバーが
20代前半で28日から
40~50代になると
45~56日程かかるので
1カ月から2カ月程度かけて
試して頂き様子を見て下さいと
お伝えしました。
その間に、もし肌のトラブルが
現れるようでしたら皮膚科に
ご相談下さいとお伝えして
帰って頂きました。
僕なりの考えと持っている知識で
伝わってくれてるとイイなと
思った1日でした。
最後、お客様に書いて頂いた
アンケートを見て頭皮診断
やっていて良かったと
感じました(^_-)-☆
最後までお読み頂き
ありがとうございました。
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オーナースタイリスト兼シャンプーソムリエの植田仁孝(うえだ まさたか)です。
シャンプーから仕上げまで1人で責任を持ってさせて頂いています。
2016年5月 シャンプーソムリエの資格を取得しました。
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