頭皮ケア
乾燥する冬の時期に頭皮が痒いなって感じた時にオススメな湯シャンについて。
この4月から小学生になる次男。まだまだ幼児だと思っていたらあっという間に大きくなっていますね。最近つくづく子ども達の成長を感じるこの頃です。
さて今日のブログは、寒くて乾燥する時期が続いていますが最近頭皮が痒いなって思ったら見てほしい内容になっています。
尾道市 の 美容院 GOEN 尾道 美容室 のオーナー美容師兼シャンプーソムリエ 植田仁孝です。
おはようございます。今日も良い天気の #尾道 です。今朝は春から小学生になる次男が奥さんと小学校に説明会に行きました。時間を気にしながら歩く奥さんを早歩きで追いかける次男の後ろ姿が堪らなく可愛かった。もう小学生になるのかぁ。早いねぇ。
さて今日もがんばろー。良き日に♪#goen pic.twitter.com/deNPTkvTsy— 植田 仁孝 ご縁美容室(ゴエモン) (@goen5onomichi) 2019年2月13日
皮脂膜とシャンプー剤のバランスが大事。
例年よりは暖かい冬になっていますが、それでも寒い日が続いているので髪も肌も乾燥しやすいかと思います。こういった季節的なもので髪と肌が乾燥するのも1つの原因にありますが、もう1つ忘れちゃいけない髪の毛が乾燥する原因がシャンプー剤です。
シャンプー剤の主要成分である界面活性剤は洗浄成分なんですが、シャンプー剤によっては洗浄力が強かったり頭皮に合わなかったりします。そうなると頭皮や髪の毛に必要な油分までが奪われ、頭皮が痒くなったり髪の毛がパサつくことがあるんです。この頭皮が痒くなったり髪がパサつく原因が、頭皮の表面にある皮脂膜と言われる天然の保護クリームがシャンプー剤によって失われて乾燥するからなんです。
なので、シャンプー剤の洗浄力が強すぎたり、自身の頭皮とシャンプー剤が合ってないと皮脂膜のバリア機能が低下して乾燥する事で痒みやパサつきが出てしまいます。逆にシャンプー剤の洗浄力が弱すぎると頭皮の汚れや不要な油分が取れなくて頭皮や髪の毛のベタツキの原因になったりするのでそれも問題です。という事で皮脂膜とシャンプー剤のバランスがとても大事になってくるんです。
では、この状況を防ぐにはどうしたらよいか？
髪の毛のほうは昨日お伝えしたアウトバストリートメントなどで外側から保湿して補えば髪の毛を乾燥から守ってくれます。
あとは頭皮の痒みや乾燥ですね。頭皮に痒みなどがある人は考えると思うんです。シャンプー剤が合っていないのであればシャンプー剤を変えてみるっていうのも1つの方法ですが、今使ってるシャンプー剤がまだたくさん残ってるから勿体無いって人もいるかもしれない。だからもう1つの方法として、湯シャンをしてみるっていうのも良いかもしれません。
頭皮の痒みを抑えるのに湯シャンをするのも1つの方法です。
さきほど伝えたように頭皮の痒みはシャンプー剤などによって皮脂膜のバリア機能が低下して乾燥して起こるんですが、そのバリア機能を高めてくれる方法として湯シャンするのもオススメです。
湯シャンはその字の通りシャンプー剤を使わずお湯だけでシャンプーする(洗い流す)という事なんです。シャンプー剤の洗浄力が高すぎて頭皮に痒みや乾燥が出てる場合だと効果的です。
ポイントは39℃前後のシャワーのお湯だけで4～5分しっかりとすすぐ事。
流しが足りないと汚れが取れなかったり逆効果になるので、思ってる以上にしっかり流すのがポイントです。でも毎日湯シャンを続けるのも問題で、油汚れなどは取れにくいので週3回くらいのペースで湯シャンしたほうがいいです。湯シャン以外の日はシャンプー剤を付けて洗うのがオススメです。この時もシャンプー後はしっかりすすいでくださいね。
それで湯シャンする時や普段のシャンプー後のすすぎにオススメなのがマイクロバブルシャワーです。画像をタッチすると商品詳細ページに飛びます↓↓↓
僕のお店でもシャワーヘッドはヘアサロン専用のピュアブルを使っています。コレにプラス炭酸水も使用してるのでお越し下さってる方ならシャンプー後の洗い上がりの髪の手触りを実感して頂いてるかな～と思ってます。
このピュアブルを使用して湯シャンするとより効果的に汚れを流しやすくなるので、頭皮の痒みや乾燥が気になる方はオススメかと思います。
という事で、頭皮の痒みが気になる方はシャンプー剤を変えてみる方法以外に、湯シャンしてみるっていうのも頭皮や髪の毛の乾燥対策にオススメですよ～ってお話でした。
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