BLOG, ヘアケア
1日の汚れはその日のうちに
肌と髪にやさしくをコンセプトに
5年先10年先も健康な肌と髪へ
広島県尾道市の美容院
GOEN尾道美容室の植田です。
毎日シャンプーしてるけど
頭皮の臭いや髪のパサつき
気になりませんか?
前日お話した
ホームケアの重要性が
気になったかた
ぜひ読んで頂きたいと
思います。
じゃあホームケアって
どうすればいいの?って
ところをお話したいと思います。
まず
ホームケアの
基本は
シャンプー&
トリートメントです。
そんなの
毎日しているよっ!て
思いますよね。
毎日のように
シャンプーしていて
それでも気になること
ありませんか?
たとえば・・・
- シャンプーの泡立ちが悪い。
- シャンプー又はトリートメント後の
髪のべたつきが気になる。
- ドライヤーで自分の髪を
乾かしている時に髪・頭皮が臭う。
- 髪の乾きが悪い。
- 髪を乾かした後もシャンプーや
トリートメントの香りが残っている。
- トリートメントしたのに髪がパサつく。
- 頭皮・顔周りや首元が痒い。
そんなあなたは
ホームケアの仕方が
間違っているかも
知れません。
シャンプーや
トリートメントが残っていたり
洗い残しがある可能性があります。
あなたが思っている以上に
十分に洗い流されていないんです。
そこでおススメなのは
すすぎをしっかりすることです。
それは・・・
- シャンプー前のすすぎ
- シャンプー後のすすぎ
- トリートメント後のすすぎ
この3回をしっかりとすすぎましょう。
シャワーの湯温は
約38℃~40℃くらいに
合わせましょう。
まずはシャンプー前の
すすぎですが
このすすぎで汚れは
70%くらい落ちますよ。
約3分を目安にしっかりと流しましょう。
次にシャンプーですが
髪を洗うのではなく
頭皮を揉みほぐす
ように洗うイメージで
洗いましょう。
決して頭皮を擦らないように
洗いましょう。
シャンプーの種類にも
よりますがシャンプーの
放置時間はGOENの
取り扱い商品であれば
約3~5分くらい。
シャンプー後のすすぎは
やさしく丁寧に洗いましょう。
目安は約3分くらい。
トリートメントは
付ける分量を注意しながら
必ず髪の長さの中間あたりから
毛先にたくさん付けるように
しましょう。
トリートメントの種類にも
よりますが約5~10分
置いて髪になじませましょう。
その後やさしく丁寧に
流しましょう。約3分。
この流れを毎日
1カ月は続けて
やってみましょう。
手触りや髪の質感が
変わってくれば
上出来です。
もしこれでも
変化がなければ
シャンプー&トリートメントが
合わないかホームケアが
まだ足りないと思います。
そんな時は信頼ある美容院に
相談しましょう。
美容院でのケアも大切ですが
家でのホームケアのほうが
とっても重要ですよ。
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。
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